Firmenfitness Mitarbeiter Coaching Programm Berlin und Online deutschlandweit

Wie wäre es, wenn jede/r Mitarbeiter/in ein ganz eigenes Fitness Programm bekommen könnte, was ganz genau auf sie/ihn zugeschnitten ist - noch dazu von einem Coach, der das ganze Thema seit seinem 10. Lebensjahr praktiziert?

In Balance kommen – (Work) - Life-Balance
Gesund kommt weiter

Wie Mitarbeiter motivieren zu gesunder Lebensweise? Wie erreichen Sie Veränderungen zum Positiven?

Wir stellen für jeden Mitarbeiter das ganz eigene, individuelle Fitness-Programm auf. Parameter wie Alter, Gewicht, Fitness-Level – aber auch ob Raucher, Nichtraucher, Arbeitspensum, Reisetätigkeit, Gesundheitszustand – werden evaluiert und beachtet.

JK Running Firmen Coaching Berlin und Dresden

So bekommt Ihre Firma das individuelle Coaching Programm für mehr Gesundheit, Fitness und Leistung

Über einen Zeitraum von mindestens drei Monaten erhält jeder Mitarbeiter zum Beginn jeder neuen Woche einen aktuellen, persönlichen Trainingsplan vom seinen persönlich zugeteilten Coach. Genau so angepaßt, wie im Coaching Gespräch abgestimmt, auf die Ziele hinarbeitend, aber das normale Leben nicht außer Acht lassen. Damit jeder Mitarbeiter genau den Anstoß erhält, der zum Weitermachen motiviert. Ganz nach der Devise: Es sieht vielleicht nach wenig aus, aber es ist der Anfang einer konstanten Veränderung. 

Mit der Plattform „Klemmbrett“ auf www.jkrunning.de können alle Mitarbeiter parallel einzeln betreut werden. Jeder bekommt seinen eigenen Zugang mit Login-Namen und Passwort. Im seinem Account werden in einem Fragebogen alle Daten erhoben und die zukünftigen Wochen sind zu seiner Verfügung angelegt. Nun können alle Mitarbeiter/innen jede Woche genau vorgeben, an welchen Tagen wie viel Zeit für das Training zur Verfügung steht. jDer persönlich zugeteilte Coach richtet sich komplett nach den Vorgaben und diese können jede Woche neu vorgegeben werden: Im Personal Training / Coaching für Mitarbeiter/innen.

Alle angemeldeten Mitarbeiter/innen könnten beliebig viele Newsletter zu Fitness, Ernährung sowie auch firmeninterne Nachrichten (inkl. eingebundenr Bilder) auf ihrem „Klemmbrett“ erhalten. Auf diese Weise kann der Arbeitgeber positiv am Fitnessleben der Mitarbeiter teilhaben. Denkbar ist auch ein kleiner Wettbewerb: Wer bleibt am besten dran? 

Unsere "hauseigene", bereits 2006 entwickelte digitale Coaching Plattform ist zeitgemäß und war auch das rettende Tool in der Corona Krise. 

Ihre Mitarbeiter*innen können auf unserer digitalen Plattform: 

  • ihr Training planen lassen, 
  • mit dem Coach kommunizieren, 
  • ihre erledigten Trainings 
  • und andere die Gesundheit fördernden Aktionen eintragen,
  • dadurch per Handicap errechneten Punkte eintragen 
  • und sich so direkt mit ihren Kolleginnen und Kollegen messen. 

Das setzt Energie frei - im Team gemeinsam motiviert um hohe Punktzahlen kämpfen. Gute Leistung verdient eine Belohnung! Unser bewährtes System führt dazu, dass Menschen sich richtig und motiviert bewegen. Der Nutzen für Unternehmen ist messbar!

Arbeitgeber*innen können auf unserer digitalen Plattform: 

  • in einer mit der Firmen Corporate Identity versehenen Umgebung kommunizieren
  • wichtige Informationen mit den Mitarbeiter*innen austauschen
  • in die Freizeit der Mitarbeiter*innen hineinwirken
  • ihre positiven Maßnahmen nachhaltig vertiefen

Fragen Sie uns auch ohne ganz konkrete Vorstellungen an. Wir sind erfahren und flexibel und entwickeln es mit Ihnen nach Ihren Wünschen. 

Beispiel-Angebot für einen Monat Personal-Online-Coaching für Firmen:

  Preis pro Mitarbeiter pro Monat: :  100,- Euro netto

Für die Bestimmung des Preises für Ihre Mitarbeiter/innen treten Sie bitte mit uns Verbindung. 

Firmenfitness Mitarbeiter Coaching Programm Berlin und Online deutschlandweit

Gesunde Firma gewinnt - Firmenfitness Programm

Wir fördern Ihre Mitarbeiter*innen professionell und effektiv im Hinblick auf ein maßgeschneidertes Gesundheits- und Fitness Training. 

Unser Firmenfitness Coaching ist eine wunderbar einfache Möglichkeit, Stress und Fett abzubauen, kreativ zu sein und frische Luft zu tanken. Für viele Menschen sind dies bereits Luxusgüter geworden. 

Mit JK Running und Jens Karraß wird es jetzt einfach, gesund loszulegen und Fitness aufzubauen. Er war nicht nur der schnellste 10.000 Meter-Läufer in Deutschland, gleichzeitig verfügt er über eine unerschöpfliche Fülle an Erfahrung als Trainer im Einzel- und Gruppen Coaching. 

Nutzen Sie seine Expertise, seine Erfahrung als Läufer und Motivator auch für Ihr Unternehmen.

Fragen Sie uns auch ohne ganz konkrete Vorstellungen an. Wir sind erfahren und flexibel und entwickeln ihr Firmenfitness Programm mit Ihnen nach Ihren Wünschen. 

Selbstverständlich komplettieren wir dieses Online-Angebot mit Gruppentraining entweder direkt von Ihrer Firma aus gestartet oder in Berlin und Dresden auch innerhalb unserer bestehenden Coaching Angebote:

  • Stabilisationstraining
  • Ausgleichsgymnastik
  • Vorbereitung auf Firmenläufe
  • Lauftechnikanalyse
  • Lauftechnikschulung
  • Workshops
  • Seminare

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