Leistungsorientiertes Lauf- und Sprint-Training für Kinder und Jugendliche in Berlin Charlottenburg

Spezialisiertes Lauftraining für Kinder und Jugendliche in Berlin Charlottenburg im Alter von 13 bis 21 Jahre

We win Races. We help building Dreams.

Victoria Fernandez Donda ist Berliner Meisterin im Cross 2022 in der W15

Im Programm finden sich Läuferinnen und Läufer, die schon im jungen Alter davon träumen, sehr gute Leistungen im Laufen zu erringen. Einige fallen durch ein großes Talent auf und kommen zu uns, um ein professionelles Coaching zu erhalten. Einige wollen ihr großes Talent erst mit uns entfalten. Sie werden mit voller Hingabe betreut.

Der Weg im JK Talent Training wird sie vieles lehren:

Trainingsphilosophie und Charakter,
die Monotonie und Leichtigkeit guten Trainings,
dennoch immer Überraschungen in der Vielfältigkeit dabei

Und vor allem eines: erleben, wie es sich anfühlt:

So schnell zu laufen, wie nie zuvor!

Und vielleicht helfen wir GENAU DIR bzw. Ihrem Kind ab sofort dabei.

Bewirb' dich, stell' dich bei uns vor. Wer weiß? Bald schon bist du ein Teil des JK Talent Trainings - in Berlin oder Online.

Schreiben Sie uns!

Betreuung und Training für Kinder / Jugendliche im Verein Berlin Charlottenburg Running e.V.

Victoria Fernandez Donda Berlin Charlottenburg

Die Betreuung und das Coaching ist für Kinder und Jugendliche im Verein Berlin Charlottenburg Running e.V. angesiedelt.

Jens Karraß und seinen Coaches ist es eine Herzensangelegenheit, die Expertise, fachliche Unterstützung und persönliche Zeit beim Coaching von Trainingseinheiten für Kinder und Jugendliche zu geben. Die Generation von Morgen soll schon zeitig genug die Spezialisierung erfahren, die nötig ist, um den Laufsport auch schon ab einem Alter von 13 Jahren im Verein leistungsorientiert und professionell auszuüben.

Es gibt sie, die Mädchen und Jungs, die auch schon mit 13, 14 Jahren das Laufen dermassen lieben - unglaublich. In vielen Vereinen ist das Trainingsprogramm da aber noch auf Mehrkampf, also auch Hochsprung, Hürdenlauf und Kugelstoßen abgestellt. Reine Fachleute im Laufbereich sind da rar gesät.

Wer seine Kinder in Berlin Charlottenburg schon zeitig in gute Hände geben will, der setzt sich mit uns in Verbindung: Die sportliche Heimat für leistungsorientierte Kinder und Jugendliche ist der Berlin Charlottenburg Running e.V. Dort werden sie Mitglieder und werden durch Jens Karraß und Team ehrenamtlich gefördert.

Wir schaffen nach und nach für sie ein ganzheitliches System: So haben wir bereits jetzt ein Netzwerk, das den kompletten medizinischen Bereich abgedeckt: Einen Psychologen für mentale Unterstützung, einen Arzt bei Verletzungssorgen und für Prävention, ebenso einen Osteopathen für die regelmäßige Pflege und Behandlung bei Wehwehchen. Eine Ernährungsberaterin bietet vollständige Unterstützung und für die richtige Öffentlichkeitsarbeit steht JK Running & Media hilfreich zur Seite.

Schreiben Sie uns!

Wie es begann:

Seit 2015 wird die damals 12jährige Esther Fernandez Donna von Jens Karraß trainiert. Ihr Talent war zu spüren, das Coachen bereitete ihm immense Freude. Damals konnte man natürlich nur davon träumen, was in den Jahren für Erfolge wahr werden sollten. In 2019 mit dem Weltmeister-Titel im Laser Run in der Altersklasse U17, Europa- und Weltmeistertitel im Modernen Fünfkampf Juniorinnen Staffel 2021 vorerst gekrönt.

2016, im Herbst, kam dann Fabian Clarkson ins Team, Marc Schulze (seit 2008) und Hannes Hähnel (2015) waren schon davor im regulären JK Online Coaching zu erfahrenen Läufern gereift, die viele Rennen gewannen und - wie immer mit JK Coaching - auf allen ihren Strecken neue persönliche Bestzeiten errungen. Aber Medaillen im nationalen Maßstab, das konnte mit Fabian Clarkson auf den Wunschzettel des Coaches Karraß gesetzt und 2017 und 2018 auch erreicht werden.

So entstand die Idee, ein Team zu gründen, daraufhin wuchs das Team an, es wurden viele Erfolge und immer neue persönliche Bestzeiten erreicht.

Höhepunkt im Jahr vor der Corona Pandemie: 2019 haben wir über 50 Siege feiern können: Vom kleinen Lauf im Erzgebirge bis zum Weltmeistertitel in Ungarn in der Altersklasse U17.

2020 stand im Zeichen des Durchhaltens, nachdem ab März Lockdown zur Normalität wurde. Doch zuvor holten Leonid bei den Männern und Esther in der U18 noch die Berlin-Brandenburger Hallenmeister Titel über 3.000m!

2020 ist auch das Geburtsdatum unseres Vereins "Berlin Charlottenburg Running" - damit nun unsere geförderten Talente auch für uns bei Meisterschaften an den Start gehen können.

2021 wurde Leonid mehrfach Vize Meister bei den Estnischen Meisterschaften - verbesserte seine Bestzeiten über 5 und 10.000m in sehr gute Bereiche. Esther holte in der Staffel der AK Juniorinnen zwei Goldmedaillen bei den Europa- und Weltmeisterschaften im Modernen Fünfkampf.

2021Im Herbst 2021 gab es bei den Berlin-Brandenburgischen Meisterschaften im Cross einen kompletten Medaillensatz: Bronze für Joselia W14, Silber für Esther in der U20 und GOLD für Leonid bei den Männern.

2022 Bei den Berliner Cross Meisterschaften am 13.11. holt Victoria Fernandez-Donda (ja, die kleinere Schwester von Esther) den Berliner Meistertitel in der W15. Helen Piotrowski wird in der W14 Dritte und holt Bronze.