jk running
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Jens Karraß

„Laufen ist das Beste,
was mir in meinem Leben
passiert ist“

 
 
 
 

Jens Karraß, (37) ehemaliger Deutscher Meister über 10.000m, Lauf- & Fitness Trainer, Abnehmcoach – UNICEF Laufbotschafter, Buchautor und Ratgeber auf SPIEGEL ONLINE. Seine Firma jk running bietet Lauf & Fitness Coaching. Er leitet den wöchentlich stattfindenden AOK-Frühstückslauf mit Laufen und Nordic Walking sowie den NIKETOWN Running Club. Bei ihm haben viele ihren ersten Marathon vorbereitet (u.a Caroline Beil). Und Bundesjustizministerin Brigitte Zypries läuft regelmäßig mit ihm. Alle verbindet eines: sich jung fühlen, gesund sein, Gewicht normal halten.

 
 
 
 
 
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