Lauftraining in Berlin: Gruppentraining, Tempotraining, Marathontraining, Trainingsplan

oder einfach endlich nur die Überwindung finden, regelmäßiger zu Laufen. 

Es ist so einfach aufgebaut, dass Sie jederzeit - egal mit welchem Ziel und mit welchem Niveau - in unseren kleinen Gruppen einsteigen können. Es ist modern und flexibel, damit Sie keinen Termin mehr verpassen. Ein Mal pro Woche genau der Kick, den Sie jetzt brauchen. 

Sie kommen ein Mal pro Woche zum motivierenden Training in der Gruppe. Das wöchentlich mittwochs stattfindende Training wird bei Wunsch durch einen persönlichen Trainingsplan Online komplettiert. Wir laufen im Wald auf abgemessenen Strecken.

Schreiben Sie uns eine E-Mail und alles weitere erledigen wir umgehend per Telefon im Beratungsgespräch. Es ist alles nur eine Anmeldungsmail entfernt. Auf geht's! 

Sie wollen mit dem Laufen beginnen?

Herzlich willkommen! Lassen Sie sich nicht von flotten Freaks und Schnell-Läufern abschrecken! Ich verspreche Ihnen, dass mein Programm Ihnen Selbstvertrauen und die nötige professionelle Unterstützung gibt, um erfolgreich Ihre Laufziele zu erreichen!

Sie wollen Ihren ersten 10km-Lauf vorbereiten? Oder endlich die lang ersehnte neue Bestzeit erreichen? 

Auf geht's, ich bin für Sie da! JK Running und schneller werden - das passt wie die Faust aufs Auge! Denn JEDER hat mit uns eine neue Bestzeit aufgestellt, warum nicht auch Sie?

Sie wollen Ihren ersten Halbmarathon vorbereiten? 

Sie können im Basic Program die notwendige Vorbereitung angehen. Das heißt einmal in der Woche wichtige Laufinhalte trainieren, die Sie weit voranbringen werden. Mit Spaß und nötiger Disziplin werden wir gemeinsam Ihr Ziel verwirklichen. 

Ein Marathon ist etwas ganz Besonderes - und das sollte auch die Vorbereitung darauf sein! Nehmen Sie Ihr Ziel ernst - der Marathon selbst ist easy, das Training davor ist hart! Dafür leben und trainieren Sie 3-4 Monate sehr bewusst. Lassen Sie sich darauf ein und Sie werden ein unbeschreibliches Erlebnis genießen und sich selbst sehr viel besser kennen lernen…

Auf geht's, wir sind für Sie da! Wir machen Sie fit für Ihren Marathon. Gemeinsam finden wir heraus, ob Sie ihn in 4:30 h oder unter 3:00 h laufen werden. 

Sie können jederzeit individuell vor Ihrem gewünschten Marathon in die Vorbereitung einsteigen. Aus Erfolgsgründen empfehlen wir Ihnen aber ausdrücklich eine 4-monatige Vorbereitung zu wählen! 

Ob Einsteiger-, 10km-, oder Marathontraining in Berlin: Sie sind ein Unikat - bitte verabreden Sie ein kostenfreies Telefonat, um herauszufinden, wie wir genau losegen könnten: 

Wählen Sie Ihr Lauf- und Fitness-Ziel:

• Einfühlsames Lauf-Einsteigertraining
• 10km Training
• Halbmarathon Training
• Marathon Training
• Nordic Walking
• Diät Training
• Online-Trainingsplan

Erfolgsgeschichten