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Laufgruppen in Dresden im Großen Garten 

Sachsens bester Läufer ist hier unser JK Coach: Marc Schulze 

Wie überall bei JK Training: Keine Angst – vorne rennen die Flotten und besonders kümmern wir uns um die Einsteiger.  Coaching der Extraklasse in Dresden. Fühlt sich an wie Personal Training. 

Unser sympathischer Laufheld aus Dresden 

Marc Schulze JK Running Coach

Wer mehrere Marathons nicht nur gelaufen ist, sondern gewonnen hat, ist ein wahrer Marathon Mann. Um einen Marathon zu gewinnen, musst du Schmerzen erleiden können.  Um den Königsmarathon auf dem Rennsteig als Erster zu beenden, musst du sogar 72 Kilometer ultra-lang die Zähne zusammen beißen können. Wer solche Strapazen übersteht und auch über kürzere Strecken Stadtläufe gewinnt, ist ein wertvoller Coach.

Seit 2015 ist er das für JK Runner in Dresden. Im wöchentlich stattfindenden Training für blutige Anfänger bis stark Ambitionierte, hat er ein hohes Wissen angehäuft im Führen, Motivieren und Betreuen von Lauf Kollektiven. In den letzten drei Jahren auch im JK Firmen Coaching im Firmen Fitness Programm für Dresdner Firmen. 

Trainingstag und -ort

  • jeden Dienstag 
  • Im Großen Garten

Trainingszeit

  • 18:30-20.15 Uhr

Jedes Training beinhaltet

  • eine freundliche Begrüßung, 
  • gemeinsames lockeres Einlaufen, 
  • Dehnung, 
  • Lauf-ABC (Techniktraining),
  • Tempotraining (genau auf Sie abgestimmt), 
  • Pausen, 
  • gemeinsames lockeres Cool-Down (Auslaufen), 
  • emotionale Endorphin-Verabschiedung

Die Gruppenstärke wird bewußt klein gehalten, damit eine individuelle Betreuung angeboten werden kann. 

Das wöchentlich stattfindende Training in Personal Coaching Atmosphäre wird durch einen persönlichen Trainingsplan Online komplettiert. Den Preis erfahren Sie auf Anfrage. 

Zur Anmeldung und bei Fragen schreiben Sie uns eine E-Mail mit Angabe Ihrer Telefonnummer. Jens Karraß und Marc Schulze melden sich umgehend bei Ihnen. 

 

Lauftraining in Dresden

Deine Ziele setzen wir um. Was du tun musst? 

  • Im persönlichen Gespräch mit dem Coach alles besprechen,
  • hinkommen und mitmachen. 

Wir bringen dich zu deinem Erfolg!

Bestzeiten mit JK - ARCHIV  >>>

Leonid

Anfänger-, Halbmarathon-, Marathontraining oder einfach endlich nur die Überwindung finden, regelmäßiger zu Laufen. 

Marc Schulze im Ziel als Sieger Oberelbe Marathon

Marc Schulze (36) 

Seit 2008 bei JK. Berufstätig in Dresden. 2 Kinder. JK Coach in Dresden. Gewinnt zahlreiche Straßenläufe - Nationalkader Deutschland Berglaufen 

  • Sieger Ultra Marathon Rennsteiglauf 72km 2016 
  • Vize Rennsteiglauf 2018 
  • 3x in Folge Sieg Oberelbe Marathon Dresden
  • 10facher Sachsen-Meister über diverse Strecken  

Video vom Zieleinlauf beim Oberelbe-Marathon zum dritten Sieg hintereinander 

 

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