Lauftraining und Gruppentraining in Berlin und Dresden

Wir sind die Lauf Experten, die Sie an jedes Ziel bringen

Lauftraining und Gruppentraining in Berlin und Dresden


Unser Gruppentraining in Berlin und Dresden steht für professionelles Laufen für jedermann. Ausreden gehören der Vergangenheit an! Keine Zeit, kein Plan, keine Lust, zu anstrengend, zu langweilig – das zählt nicht mehr! Egal, wie fit Sie momentan sind oder ob Laufen für Sie neu ist: Für uns bedeutet Ihr Fortschritt Spaß und Erfolg zugleich. Treten Sie unserer Gruppe bei und werden Sie genauso fit wie diejenigen, die schon seit geraumer Zeit dabei sind!

Einfach mal ausprobieren: Nur 52 € pro Monat für ein wöchentliches Training – einmal in der Woche, das schaffen Sie bestimmt!

 

So funktioniert JK Gruppentraining in Berlin und Dresden:

Jedes Training beinhaltet

  • eine freundliche Begrüßung, 
  • gemeinsames lockeres Einlaufen, 
  • Dehnung, 
  • Lauf-ABC (Techniktraining),
  • Tempotraining (genau auf Sie abgestimmt), 
  • Pausen, 
  • gemeinsames lockeres Cool-Down (Auslaufen), 
  • emotionale Endorphin-Verabschiedung

Die Gruppenstärke wird klein gehalten, damit eine individuelle Betreuung angeboten werden kann. 

Wählen Sie Ihr Lauf- und Fitness-Ziel:

  • Einfühlsames Lauf-Einsteigertraining
  • 10km Training
  • Halbmarathon Training
  • Marathon Training
  • Nordic Walking
  • Diät Training
  • Online-Trainingsplan

Das wöchentlich stattfindende Training wird bei Wunsch durch einen persönlichen Trainingsplan Online komplettiert. 

Zur Anmeldung und bei Fragen schreiben Sie uns eine E-Mail mit Angabe Ihrer Telefonnummer. Jens Karraß meldet sich umgehend bei Ihnen.

Wenn Sie sich jetzt sagen: Ich will das angehen, ich brauche Motivation und Profitipps, dann schreiben Sie uns eine E-Mail, sagen uns, wo Sie teilnehmen wollen und hinterlassen auch Ihre Telefonnummer. Umgehend wird sich Jens Karraß persönlich bei Ihnen melden und alles besprechen. Dann kommen Sie zum nächstmöglichen Termin einfach positiv-erwartungsvoll zum Training. Lassen Sie sich überraschen, welche tollen Menschen dort auf Sie warten.

Alle Infos zum Lauftraining in Berlin und Dresden per Klick:

 
 
 

Lauftraining und Gruppentraining Tempotraining in Berlin und Dresden

Lauftraining Gruppentraining und Tempotraining in Berlin und Dresden Anfänger-, Halbmarathon-, Marathontraining, Technik-Training und Tempotraining, Intervalle, Berlin und Dresden

Lauftraining in Berlin, Lauftraining in Dresden, Halbmarathon Training, Marathon Training, Trainingsplan, Tempotraining, Laufgruppe, Einzeltraining, mit Coach Jens Karraß, Personal Training und Personal Coaching in Berlin, Dresden, Potsdam, Lauftrainingsplan, Laufcoach, Lauf Anfänger Berlin, Jugendtraining, Anfänger Training Dresden, Personal Training in Berlin, Firmen-Coaching in Berlin, Lauf-Coaching

 
 
 
JK Running
JK Running
 
 
 

JK Running Coaching Training Talente Firmen Events Kinderläufe

Bekannt aus

 
 
Tagesspiegel
 
 
Spiegel Online
 
 
Berliner Morgenpost
 
 
Radio Eins
 
 
ZDF MoMa
BZ
 
 
 
 
Brigitte
 
 
rbb Radio 88 Acht
 
 
Sender freies Berlin
weit am Sonntag
 
 
Berliner
 
 
Berliner Kurier
 
 
Mitteldeutscher Rundfunk
Runners World
 
 
Lausitzer Rundschau
 
 
ORB
 
 
rbb Fernsehen
 
 
 
 

© 2023 Webdesign und Texte Jens Karraß - JK Running & Media GmbH 2023.  

Alle Texte und Inhalte dieser Webseite, unterliegen dem Copyright der JK Running GmbH, werden überwacht und anwaltlich geschützt. 

 
toggle menu