TRAININGSPLAN FÜR LÄUFER/INNEN: persönlich abgestimmt und jede Woche neu vom Coach aufgestellt

Ein Verhältnis wie zu einem echten Coach: Ständig mit dir, aktuelle Einträge in deinem Trainingsplan, in der Regel alle zwei Tage ein Feedback und neue Aufgaben. Ein Austausch wie es zwischen Coach und Athlet zu sein hat. Jede neue Schritt entsteht nur für dich - deshalb hat Jens Karraß bei bisher allen Klienten immer mindestens eine neue Bestzeit zusammen erreicht. Meist schon nach 12 Wochen, wie zum Beispiel bei einer Vorbereitung auf einen Marathon, aber zu 100 Prozent innerhalb eines Jahres Zusammenarbeit. 

Coaching ist unsere Passion. Jens Karraß liebt die Arbeit, die sich genau darum dreht, für dich zu 100 Prozent da zu sein. Dabei deine Lebensumstände, privat und beruflicher Art, in deinen Trainingsplan zu integrieren: dass diese oft widrigen Umstände keine Argumente sein können dafür, nicht nach vorne zu kommen. Du wirst durch sein Coaching entlastet und zu den wichtigen Trainings eingeschworen. Immer nur so viel wie nötig, um deine Ziele zu erreichen. Dieses Verhältnis wie sonst nur bei Profisportlern, dieses Coaching steht für dich bereit. Probiere es aus. Frage bei uns an! 

Du bist ein Unikat - nutze das kostenfreie Telefonat, um herauszufinden, wie wir gemeinsam vorgehen könnten:

Chefbetreuung garantiert

• Chef-Betreuung: 100 Prozent Trainer Jens Karraß
  
• absolut individuell: wöchentlicher Trainingsplan, in zwei Etappen aufgegeben 
  
• mit individueller Anpassung bei kurzfristigen persönlichen Änderungen
  
• persönlicher Kontakt im Portal Messenger 
  
• persönlicher Kontakt per Telefon oder Video Chat bei Bedarf

Betreuung auf allen Gebieten wie mit Profisportlern 

• Ziele- und Wettkampfkalender
  
• Trainingsdatenanalyse
  
• Wettkampfanalyse 
  
• Jahresplanung mit Planung der Saisonziele
  
• Absprachen zu Trainingslager
  
• Absprachen zu Fitnesstraining
  
• Motivation
  
• Überprüfung deines Trainings
  
• abwechslungsreiche Trainingsinhalte
  
• detaillierte Trainingsvorgaben
  

Experten aus dem JK Kompetenz Team zu den Themen:

• Medizin
  
• Ernährung
  
• Ausrüstung
  
• Mentaltraining

Garantieversprechen: Jeder, der mit Jens Karraß ein Coaching durchgeführt hat, stellte mindestens eine neue persönliche Bestzeit auf. Eine Extra-Seite mit der Auflistung wird gerade erstellt. 

Kosten Online Coaching - Trainingsplan von Jens Karraß: 

99 € / Monat

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